Сайт Маши Богатовой
 
Главная » 2011 » Октябрь » 24 » Овсяная диета
15:47
Овсяная диета
Овсяная диета для похудения часто используется женщинами, лишний вес которых обусловлен неправильным питанием. Из-за перекусов на бегу, бутербродах и отсутствии сбалансированного рациона, кишечник таких женщин забивается, и развиваются не только желудочно-кишечные заболеваний, но и лишний вес, и даже целлюлит.

Эффективные монодиеты позволяют комплексно справиться сразу с несколькими заболеваниями и избавиться от лишнего веса за очень короткий промежуток времени, так что если перед Вами цель похудеть быстро – рецепты нашего сайта для Вас.

Овсяная монодиета. Меню.

Овсяная диета должна длиться три дня. В течение этих дней Вы можете съедать три тарелки овсянки в день, вареной на воде без добавления сахара и соли. Также Вы сможете разнообразить свой рацион томатным и яблочными соками и парой яблок в день. Выбирать лучше кислые яблоки, из них же лучше делать сок.

Овсяная диета. Результаты.

В течение трех дней Вы можете потерять от 2 до 4 кг при соблюдении правил диеты. Увеличить эффективность диеты можно, добавив физические нагрузки и занятия спортом.

Источник: http://lediet.ru/
Категория: Лучшие диеты | Просмотров: 2132 | Добавил: Bogatova | Теги: Овсяная диета | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Среда, 23.08.2017, 16:55
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход
Рассказать друзьям
Поиск
Друзья
Дисконт
Заработаем
Блог Конь Головы
Статистика
Каталог сайтов

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Copyright MyCorp © 2017

Вся информация в женском журнале mbogatova.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением